A JÓ SZENTGYÓNÁS ÖT LÉPÉSE:
1. FELKÉSZÜLÉS
Imádkozz, gondolkozz!
2. BÁND MEG
őszintén minden bűnödet!
3. HATÁROZD EL
hogy a jó mellett döntesz és kerülöd a bűnt!
4. MONDD EL
Isten papjának a szentgyónásban!
5. VÉGEZD EL
az ELÉGTÉTELT, és tedd jóvá a kárt!
6. Adj HÁLÁT az ATYA jóságáért!
MIÉRT JÓ NEKÜNK, HOGY GYÓNHATUNK?
Isten, a mi mennyei Atyánk nagyon szeret minket. Mi azonban gyakran eltávolodunk tőle, az Ő szeretetétől, akaratától, engedetlenek vagyunk. Ezt úgy hívjuk, hogy bűnöket követünk el.
Bűnt az követ el, aki tudva és akarva nem engedelmeskedik Isten parancsának.
Bűnt követhetünk el: gondolattal, szóval, cselekedettel és a jónak az elmulasztásával.
A mennyei Atya végtelenül irgalmas, a megtérő bűnösnek szívesen megbocsát. Isten mindenkinek megbocsát, aki őszintén megbánja bűneit, és bocsánatot kér tőle. Bocsánatkérésünket a szentgyónásban kell kimondanunk.
Feltétlenül meg kell gyónnunk minden halálos bűnt és azok számát. A bűnbocsánat szentségében a gyóntató pap feloldozása által elnyerjük Istentől bűneink bocsánatát.
Első lépés: A FELKÉSZÜLÉS
A) IMÁDKOZZ!
Csendben emlékezz a Mennyei Atya jóságára.
Isten nagyon szeret téged, meghív, hogy kövesd Jézust.
B) GONDOLKOZZ!
- Hogyan szeretnéd Jézust jobban követni?
- Mit szeretnél kérni most tőle?
- Miben kell neked javulnod?
- Mit kell megbánnod, hogy jobban hasonlítsál Jézus tanítványaira, szeretett gyermekére?
- Mit gondolt, tett, érzett volna Jézus abban a helyzetben?
Második lépés: LELKIISMERET-VIZSGÁLAT, BŰNBÁNAT
A) A SZENTLÉLEK SEGÍTSÉGÜL HÍVÁSA
Szentlélek Úristen, add kegyelmedet, hogy bűneimet megismerjem, szívből megbánjam, és őszintén meggyónjam!
B) VIZSGÁLD MEG, a lelkitükör segítségével, hogy milyen bűnöket követtél el!
Választhatod a 10 parancsot, a nyolc boldogságot, az irgalmasság testi és lelki cselekedeteit is a lelkiismeret vizsgálat alapjának. A megfelelő lelki tükröket itt találod.
Harmadik lépés: KOMOLY ELHATÁROZÁS
Mivel megbántad azokat a bűnöket, melyekre visszaemlékezel, most döntsd el, hogy ezeket a bűnöket nem fogod többé választani.
Negyedik lépés: A BŰNÖK MEGVALLÁSA
A szentgyónásban Jézus Krisztussal találkozol!
- Köszönj és vess keresztet!
- Mondd el a bevezető imát:
Gyónom a mindenható Istennek, Isten helyett neked lelkiatyám, hogy kiskoromtól fogva (utolsó gyónásom óta) ezeket a bűnöket követtem el. (Utoljára gyóntam …) - Ha ez az első gyónásod, ezt mondd meg. Ha nem az első alkalom, itt elég megmondanod, mikor voltál utoljára gyónni. Szoktál-e áldozni?
- Mondd el a bűneidet egyszerűen, félelem nélkül, azt is, hogy már megszokott bűnt említesz-e, vagy nagyon ritkán fordul elő az a bűn.
- Figyelj a papra, aki talán ad néhány jó tanácsot. Figyelj arra is, hogy mit javasol neked elégtételnek
- Bűnbánatodat kifejezheted a megtanult szöveggel vagy a saját szavaiddal.
Bánatima:
Teljes szívemből bánom minden bűnömet, mert azokkal a Jóistent megbántottam. Ígérem, hogy Isten segítségével a jóra törekszem, a bűnt és a bűnre vezető alkalmat elkerülöm. - Keresztvetéssel fogadd a gyóntató feloldozását, s felelj: Ámen.
Pap: Magasztaljuk Istent, mert jóságos hozzánk!
Válasz: Mert örökké szeret minket. - Isten megbocsátotta bűneidet, élj az Ő békéjében.
- Istennek legyen hála
Ötödik lépés: AZ ELÉGTÉTEL
Az elégtételt próbáld hamar elvégezni. Vállalhatsz azon kívül sajátot is.
A felkészüléshez többféle lelki tükör elérhető nagyböjti lapunkon.